女孩子尽量不要熬夜。
因为男怕伤阳,女怕伤阴。
你们本身就是属阴的,过于伤阴,熬夜对身体是特别不好的,这从一个熬字上就可以看出来。
熬字的下面有四点,它本来的意思是野火烤干五谷,夜晚当睡时不睡,就犹如把人放在火上煎,这把火从哪里来,自然是肝。
古人说,卧则穴归于肝,只有及时入睡才能养肝。
如果不睡觉,肝火一直伤的,就会耗伤精液,也就是伤阴了。
肝肾是同源的,肝火燃烧的能量又好调动肾精来补充,所以说熬夜既伤肝又伤肾。
早睡早起,有规律的生活,才能让你的人生更美好起来。
女孩子尽量不要熬夜。
因为男怕伤阳,女怕伤阴。
你们本身就是属阴的,过于伤阴,熬夜对身体是特别不好的,这从一个熬字上就可以看出来。
熬字的下面有四点,它本来的意思是野火烤干五谷,夜晚当睡时不睡,就犹如把人放在火上煎,这把火从哪里来,自然是肝。
古人说,卧则穴归于肝,只有及时入睡才能养肝。
如果不睡觉,肝火一直伤的,就会耗伤精液,也就是伤阴了。
肝肾是同源的,肝火燃烧的能量又好调动肾精来补充,所以说熬夜既伤肝又伤肾。
早睡早起,有规律的生活,才能让你的人生更美好起来。
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