练完瑜伽以后全身都舒舒服服的，想分享一些最近的感悟给大家:
1.我们很容易和比较喜欢打趣的人相处，外向，开得起玩笑，气氛很融洽，但是这样的人也会让人觉得靠不住，因为他们说得比做得多，可以和你信誓旦旦的说好又会反悔，而且说的理由都很充分。
内敛的人不会许下过多的承诺，不会说很多漂亮话，但做得会比说得多。
2.稳定工作的人觉得无趣，羡慕自由自在，做自己喜欢事的人，也苦恼于自己没有太喜欢的事。自由工作的人觉得不稳定充满巨大的不安全感，渴望有稳定的事情来兜底。
其实不需要去美化另一条路，当下的生活就是最适合自己的。
3.钱不是万能的，心态才是最重要的。有人负债但积极生活，充满动力。有人富裕但充满无力，被情绪裹挟。
4.不要相信话语，要相信感觉。争吵时说出口的话只是情绪的表达，是在那个烦躁状态下把自己的感觉具象化的一个体现。
分享和沟通有个很关键的点在于要考虑对方的状态，你并不知道对方正处于什么状态，而这个时候的沟通就只是单方面的情绪输出了。这就是关系中最美妙的一点-双人舞，需要双方都准备好才行。
5.不要用你的价值观去要求别人，你觉得早起运动对身体好，你就多做，而不是要别人也一起做。其他人会通过你做自己而受到积极的影响，从而去发现做什么对他自己的身体好，也许对于他来说是多睡一会。
