能清肝泻火的食材有哪些？1，芹菜：性味甘、微苦、凉，入肝、胃二经。具有，平肝凉血
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生活中，悄悄偷走“寿命”的坏习惯！
易运说健康
2025-03-23 16:09:04
1，每天躺床上，不运动。
2，遇到事情很急躁。
了，不爱喝水，经常喝饮料奶茶。
4，经常吃腌制的食物。
5，经常熬夜，半夜三更才睡觉。
6，平时不吃水果和蔬菜。
7，爱生闷气，整天郁郁寡欢的。
8，不吃早餐，一天吃两顿甚至一顿。
9，经常吃辛辣刺激性的食物。
10，爱吃重口味的食物和甜食。
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xaul
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李永改
呵呵，占了七条