失眠的五种类型 1.肾火——睡不沉 [症状]睡得浅，睡了一夜却很累 [原因]肾阴亏虚，心肾不交，就会虚火上炎，心火偏亢，从而睡不香很疲惫 参考:六味地黄芄、安神补心芄 2.心火——做梦多 [症状]爱做梦，睡眠质量差，时而心慌 [原因]心血亏虚，导致心神失养，心神不宁，就会失眠、健忘、多梦 参考:安神补脑液、养血安神片 3.肝火——入睡难 [症状]需要酝酿很久才能入睡 [原因]肝气郁结、肝气不舒畅，导致睡眠受到影响，入睡困难 参考:解郁安神颗粒、加味逍遥芄 4.肺火——睡不着 [症状]几乎整夜都睡不着，常睁眼到天亮 [原因]心肝火旺，肝气郁结，灼伤心脉，导致睡卧不宁 参考:龙胆泻肝芄、导赤芄 5.脾火——容易醒 [症状]睡不安稳，容易醒来，醒后再难入睡 [原因]脾胃不和，侧卧不安。脾胃不好，就会睡眠差 参考:人参归脾芄、补中益气芄 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
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