舌体胖大有齿痕，舌苔薄白，别再盲目去湿气了，都是脾虚在搞鬼 主诉：吃点东西就胀气，还手脚冰凉却不敢喝热水，大便总粘马桶冲不干净。试过各种祛湿茶，结果越喝越没劲，舌头反而像被漂白过！ 一起来分析舌象： 1. 舌头胖大，边缘有明显齿痕——这是脾虚的警报！就像生锈的抽水马桶，既冲不走垃圾又不停渗水 2. 舌苔白薄——其实并不是湿气排干净了，而是脾胃虚了 祛湿茶为何越喝越虚？关键在于： 一、 脾虚是消化系统死机（运化无力），不是单纯积水（湿气重），盲目排水就像给没油的车猛踩油门 二、 白薄苔暗藏大危机：这种"贫瘠土壤"说明身体穷到连基础代谢都维持不了，祛湿等于让贫困户交重税 所以，这种情况单纯去湿清热治标不治本，要健脾祛湿、调和脾胃，从根本上恢复脾胃功能，才能彻底缓解症状。 参考：党参+炒白术+茯苓+炙甘草/ 陈皮+砂仁
