独处、运动、读书｜生活支点越多，内核越稳 - 生活支点， 在我的理解里更像一个人的「生活支持系统」。 对于我来说， 可以主要分为社交、兴趣、事业三个部分。 / ◾️社交 我习惯把不同的朋友进行“功能定位”。 有可以一起读书泡咖啡厅的；有可以一起变美逛街的；有可以倾吐心事的；有可以畅聊深度话题的。 保持社交健康的前提就是： 不要把所有的社交需求投射在同一个人身上。 成年人之间的社交越是需求匹配、体面、频率适当，关系也就越健康和互相尊重。 ◾️兴趣 我的兴趣爱好包括但不限于： 阅读、写作、各种运动、看剧、做手工。 下雨无法外出跑步，但正好适合听雨读书。 眼睛不舒服不能看书，刚好可以用耳朵听播客。 写作遇到瓶颈或身体不适，可以通过做手工和看剧放空。 当在不同的情况下都能找到事情做， 人会感到情绪崩溃或无聊的概率就越小。 ◾️事业 上班的时候每个月的15号就是我的支点， 可是总会因为各种糟心的事情陷入深深的无力感。 尝试自由职业后各种折腾拓宽收入渠道， 因为在做自己热爱的事情， 于是虽然数目不算大，但适当降低物欲后， 也足够带给人“生活还是有盼头”的感受。 / 当各个生活支点在人身上被联结成一张网， 也就意味着大部分时候， 我们总能被安全的承托住。 支撑起人快乐生活和闯荡世界的底气。 / 有趣的事情那么多， 我的生活总能有所寄托。 好好生活， 回见～👋
