“春捂”不是“瞎捂”。儿童健康守护计划所谓“春捂”,就是不要因为“立春”,就早

白利聊健康 2025-03-22 03:32:05

“春捂”不是“瞎捂”。儿童健康守护计划

所谓“春捂”,就是不要因为“立春”,就早早地脱掉冬装换上春装。初春的气温不稳定,升,降,升,降,常反复。衣服减得太快,免疫力低时,感冒病毒就会乘机而入。

“春捂”,要捂对位置!

一般来说,日夜温差大于8℃是“春捂”的信号,外出时要“重局部”。

① 肚子要保暖。肚子受凉,很容易导致腹泻,所以晚上睡觉时要穿好小肚兜、小背心。

② 保护好手脚和耳朵。宝宝的循环能力较弱,到达四肢末梢的血液就会少,所以,要适当添加单品如帽子、围脖。

那么,宝宝的小脑袋呢?

注意,头部是主要的散热部位,捂得过于严实容易头晕、烦躁。所以,在风和日丽的春天,保持头凉,让宝宝神清气爽。

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