身体越锻炼为何越差了呢? 如果睡眠、饮食、心情等正常，是练不得法引起的，一般是

马玩说人生情感 2025-03-22 03:21:12

身体越锻炼为何越差了呢? 如果睡眠、饮食、心情等正常，是练不得法引起的，一般是见过量了，可以停一两天，再从小运动量练起。练到身体变差，说明伤气了，停练后会恢复的，不要怕。

0 阅读：20

马玩说人生情感

感谢大家的关注

作者最新文章

1

同性恋的出现，是相当不吉利的，是人类要被毁灭的不祥征兆！你还记得吗？新冠又叫小艾

2

从你做起！[微笑]

3

看人做人时的所作所为，按目前情况看，绝大多数人不太妙。

4

不是，外星人还属人道，神层次高。

5

存在，也是按法修来的。

6

过分吃苦当然很难，若稍微有点累，就容易坚持下去。

7

李小龙和李连杰单挑,谁会赢? 这是外行在乱问。李小龙是世界最强技击宗师，又是

8

累，包括心累时，先休息，等想练了再稍微练练。

9

有的，改变命运的上佳之法。

10

黄豆芽炒咸菜，我做比较多，是因为小时候父亲给我讲了金圣叹的故事，知道有这道菜。

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

情感TOP

1

爱上我这样的女人是你的命

2

如果眼泪比爱还多那我们就走到这吧.

3

不懂就问，喜欢170还是150

4

老婆说她喜欢PuraX，是在暗示我买吗？

5

有人说他们是夫妻，你在饭局上会这么做吗？

6

景甜是不是甜到了！🤩🤩🤩

7

女人最耐看的长相是什么样的

8

异地恋总是让人患得患失

9

假如你是男生，凭感觉你会选择几号交往

10

一张图反应男女婚姻前后的穿着[抠鼻]

情感最新文章

1

十年前，我的婚姻观是不管他的家庭条件好不好，不管他有没有房子、车子，只要对我好，

2

已婚女性的“良药”：3句话帮你走出背叛阴霾想要走出这片阴霾，往往会经历三

3

知道一真正厉害的女人有那几个特征。一、平静只有保持平静心态，才能解决问题。一个女

4

关于人性，你有哪些发现和感悟？1.去办事的时候，找异性办更快一点。2.女人走桃花

5

给女生恋爱时的忠告1.和对方相处时。嘴巴要甜，给足情绪价值，表达懂他、他很重要、

6

嫌弃你的男人藏不住这5种表现:

7

已婚男女，千万别在深夜聊天，很容易暧昧。单位有个男同事黄先生，总是找已婚的女同

8

男人婚外感情超2年断不了？原配三大破局之法一、从生理角度看，当男人长期越轨

9

表妹，特远房的那种，在我26岁的时候，非要我娶她闺蜜。她说：“你家房子那么多，便

10

离婚后男人VS女人谁更惨?离婚后最惨的是男人还是女人?答案扎心了……你以为