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你觉得最掉肌肉的行为是什么

2025-03-21 16:45:10 周周不喝粥啦小姐姐

有氧时间多+减脂期碳水吃的少（我觉得嗷）但我感觉一个阶段一个心态我目前就觉得掉吧无所谓了哈哈瘦瘦小小的也挺好的体脂低点有线条就行了[哭惹R][哭惹R][哭惹R]

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你好可爱 2

2025-03-21 20:27

黄色好看！

leader 1

2025-03-21 21:10

少吃