别人骂你是输出，你在心里骂他，那是内耗。

别人骂你是输出，你在心里骂他，那是内耗。 有的人骂你，你必须得骂回去。不是说你得跟别人一样，而是说人不能在气势上输了。至少是在你内心没有达到一个境界的时候，就是你自己内心是不满对方跟你说的时候。那你就得表达你的情绪，否则就是让自己吃闭门羹。 只有当你对外界的东西都不在乎的时候，对方也都跟你没什么利益关系的时候，你也不会觉得对方说了你什么，你就觉得不爽什么的。不是说你这个人没有勇气反驳，而是你觉得跟对方争论没什么意义的时候，那么这个时候你就是真的释然了。 你并不是因为害怕反驳，而是觉得跟反驳就是浪费你的时间，那么你就已经说明了你不需要发泄你的任何的情绪。这不是自我安慰，而是觉得没有必要 。 就好比狗咬了你，你去反咬狗一样，你能够有好？ 当然了，大部分人其实都达不到我说的后面的心态。所以很多时候要是遇到不爽的人，你就得怼。对方说的难听的话，那你也都得说的比对方难听。否则对方对你一顿输出，你啥都不说，你就只是在心里骂了他几个小时，那人也不知道啊。 这样对你来说也都是内耗。 人最好要做一个表面上是个什么样的人，你就是个什么样的人。不要装的里外不是一种人，不要觉得你长的斯文，你就应该不跟泼妇一样。也不要觉得你长的跟个流氓似的，你就不讲理。 一切都是以自己的内心舒服不舒服为主要任务。这样你才是一个真实的人。一个人喜欢装比，装的很累，结果你还以为自己真的牛比，那你就是个蠢货。 这个世界上看你不顺眼的人多的是，要是欺负到你头上了，你还不反抗。那人就知道你是个没底线的人。一个没底线的人，那就会有更多的没有底线的行为对着你。 说白了那些被家暴的人，本质上就是突破不了自己的恐惧的对象而已。人要学会不破不立，那么这个时候对方无论是男的，是女的，你都不会害怕。家暴你，你就反家暴对方。 要学会突破别人的底线，你才会让对方认识到你是个没底线的人。 让对方得罪不起你。这个时候对方就会反过来怕你。一个人只有面对自己恐惧的人，去对抗，对面对，去接受，那么你才会真的成长。 有的人说什么不应该顶撞上司什么的，最好也都去他丫的。你要是丢的起这份工作，那你就可以顶撞任何人。无论这个人是穿制服的还是没穿制服的，脱了衣服都是普通人。 人要是连这点都做不到，那么你就会活的很痛苦。凡是都想着忍，都是在心里说什么一万只草尼玛，你不表达出来，谁知道你想的啥啊。 爆