剩男和剩女的焦虑各不相同。
剩男的焦虑源于能力，而客观条件如房子和车子并不受个人意志控制，无法凭空出现，因此焦虑也无济于事，他们只能努力奋斗。但随着年龄的增长，剩男逐渐意识到，自己的努力在现实面前微不足道，开始逐渐接受命运。
相较之下，剩女的焦虑更多是认知上的。有人认为剩女整体上比剩男更优质，这确实如此，因为剩男多处于社会底层，而剩女则遍布各个阶层。
剩女认为，即便不向下嫁，平嫁也是亏本的，加之前期投入成本高昂，她们总希望尽快回本，但最终却越来越怀疑人生，明明自身条件不错，却为何沦为无人问津的对象？
