运动自律打卡当运动成为一种习惯，几天不动，就会觉得全身难受。虽然练的时候累得龇牙

综天谈娱乐 2025-03-21 10:56:12

运动自律打卡当运动成为一种习惯，几天不动，就会觉得全身难受。虽然练的时候累得龇牙咧嘴，练完后全身酸痛。但是，一次又一次坚持下来，收获一个健康自律的自己，是最值得的事情。没人监督，没人要求，发自内心地要去健身。锻炼打卡开始。多多运动挺好的运动健身打卡❥ 运动打卡继续。

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