科学证明黑茶不仅有药性还能熬夜喝
害怕熬夜之后喝茶更加睡不着？那可能是因为你喝的不是黑茶。纪录片安化黑茶 制作人、总导演李东珅曾分享：“纪录片不仅讲述黑茶的历史过程，也会从科学的角度来讲讲微生物为什么对人体有益，黑茶为什么对人体有益。”
而在今日释出的内容中，茶学专家们更是对黑茶发酵的全过程进行深度追踪，发现其在发酵过程中可以将茶多糖、茶氨酸等活性成分进行转化，为人体抗氧化、降血糖、调节肠道等提供全方位支持。原来，黑茶是茶类里咖啡因含量最低的茶类，不仅喝了不会失眠，还具有一定的助眠效果。
科学证明黑茶不仅有药性还能熬夜喝害怕熬夜之后喝茶更加睡不着？那可能是因为你喝的
弘文好看娱乐
2025-03-20 18:46:40
0
阅读：7
