同学为了养生，一年吃不了一斤猪油，一年吃不了二斤盐，平时喝水都能算一顿，几乎不吃
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🌍全球“抗衰食物”超全清单｜✅建议收藏！
关关记笔记
2025-03-20 16:47:23
了空控糖笔记 控糖 我的食愈力清单 抗氧化作用 抗衰 抗炎 健康女性养成记 花青素 Omega 拥抱我的身体信号
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![长寿，多吃点这18样食物！[捂脸哭]1. 死也要喝豆浆2. 打死别忘吃红薯3.](http://image.uczzd.cn/3257858819627241942.jpg?id=0)
Christy
厉害
Chimmy
黑巧 重金属
vicien
其实我们的茶叶就是很好的K氧化食物了，什么茶都行，不一定是绿茶(奶茶不行哦)，饭前来一杯，降低食欲的同时还K氧化，两全其美。