医生建议半夜醒超半小时没入睡就起床一到深夜，困意真的是说来就来，说走就走[允悲]

紫槐评科技 2025-03-20 09:37:53

医生建议半夜醒超半小时没入睡就起床一到深夜，困意真的是说来就来，说走就走[允悲][允悲][允悲]

我经常就是本来困了，躺着躺着就清醒了，只能接着玩手机[跪了]

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