🌞【午间代谢加油站】吃完不犯困的炫饭指南🌶️‌.椒香三文鱼拌饭‌食材：烟

娱留住星耀 2025-03-19 11:23:35

🌞【午间代谢加油站】吃完不犯困的炫饭指南

🌶️ ‌. 椒香三文鱼拌饭‌

食材：烟熏三文鱼+糙米饭+韩式辣酱+焯水西蓝花

做法：糙米饭打底，摆满鱼肉和蔬菜，淋辣酱疯狂搅拌

✨ ‌Omega-3脂肪酸是脂肪界的叛徒，专门消灭肥肉！ ​​​

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