又是阳光灿烂的一天，中午12时，实时气温已经回升到13.8℃，较昨天同期涨了2.4℃，可以说春意浓浓，太子湾的郁金香也进入了最佳赏花期。
不止郁金香，二月兰、梅花、紫叶李花、油菜花、樱花、雪柳等春花也纷纷进入了花期，正应了白居易在《钱塘湖春行》里所写的那七个字“乱花渐欲迷人眼”。
接下来三天，天气还将复制今天，预报是清一色的晴到少云，无论是出游还是洗晒，都很适合。
天气小姐姐又要啰嗦了，虽然这几天阳光充足，但受到冷空气和辐射降温的双重影响，早晨的气温都比较低，明天早晨会比今天还要再冷一些，平原地区1~4℃，有霜或霜冻，山区0-2℃，有薄冰，高山区更冷，-2~-4℃，有冰冻。厚衣服至少要留一件别洗！
市气象台今早10时15分已继续发布霜冻蓝色预警信号：受冷空气补充和辐射降温共同影响，预计19日早晨西湖区、拱墅区、上城区、滨江区大部分街道最低气温2到4℃，有霜或霜冻，山区0到2℃，有霜冻，请做好茶叶、花卉、蔬菜、果树等农林作物的防护工作。
截至今日中午12时，杭州主城区、临平、萧山、富阳、钱塘、淳安、建德多地依然高挂霜冻蓝色预警信号，桐庐、临安更是挂上了霜冻黄色预警信号。
下周气温将直冲30℃！
别的地方是四季如春，杭州却凭实力演绎什么是“春如四季”。前几天，径山寺还飘起了雪花，但现在杭州气温向着30℃发起冲击了。
据市气象台最新预报，20日起，天气将开始大回暖，气温直线上升，晴好天气也持续，最高气温24日可达27-30℃，杭州人将喜提“夏日体验卡”。需要注意的是，未来几天昼夜温差会很大（5℃左右），像21-22日早晨最低气温只有个位数，但是白天气温会冲到25℃左右。
气温的剧烈波动容易影响人体的正常生理节奏，降低抵抗力，从而增加感冒、咳嗽等呼吸道疾病的风险。这里天气小姐姐特别提醒大家，白天虽然气温较高，但也要避免穿着过于单薄；夜晚则要适当添加衣物，尤其是保护好头部、颈部和脚部等容易受凉的部位，谨防感冒。老年朋友出行尤其建议避免低温时段，可以选择9-10点和下午3-4点外出活动。
另外，昼夜温差超过10℃，还可能会导致血管收缩和扩张的频率增加，引发心血管疾病，高血压患者建议早晚各测一次血压。
本周，大家也可以再复习下“洋葱式穿衣大法”，也就是多层次穿衣，不要短袖配羽绒服，而是尽量叠穿：1、内层（恒温排汗层）比如短袖或棉毛衫；2、中层（保暖层），比如马甲、毛衣开衫；3、外层（防风防雨层），如风衣、棉服或羽绒服；4、补充层，比如围巾、帽子等。
