2000年骑行青藏高原，我是这么做准备工作的： 一、提前一年开始锻炼游泳扩充肺活量 二、去图书馆查阅此前所有关于高原旅游、探险的相关报刊杂志游记，做笔记 三、密切关注高原天气预报寻找规律 四、倾听到过那里的长途车司机的经验。 于是，在2000年6月到7月，我骑一辆100元的旧自行车，穿着87式迷彩，驼着65式伞兵包，行3000多公里。每到一地，就谦虚和当地人畅谈，了解前路的真实情况。 最后安全愉快到达拉萨。之后安全回家，体重还增加了5公斤。随后就是新闻报道、报纸连载、各团队要攻略去复刻。 2009年徒步墨脱，我是这么准备的： 一、提前半年开始每周骑行登山锻炼体力 二、上网查阅所有关于墨脱路线的资料。 三、寻访去过墨脱的先行者，虚心求教经验，做笔记。 四、到达拉萨后，向当地人了解林芝、八一等地的情况。 后来，穿着价值80块钱的衣服，18块的胶鞋，40块钱的背包，还有很多急救物资，历经艰险但是愉快地完成了墨脱徒步之旅。 当我在墨脱拉格脱下18块钱的轻便胶鞋摆到火塘旁，摆出3000块的高腰登山靴的欲哭无泪。当我把价值20块钱的一次性雨衣配合胶带纸做成防蚂蟥密封，穿着数千元冲锋衣的看着自己无法密封的衣襟也欲哭无泪了。 综上，以个人观感，户外活动首要问题是安全、情报、自身能力的积累，而装备只是锦上添花，并不是决定性因素。 真的户外者，先敬畏大自然，虚心尊重当地人的指点，再磨砺自己的能力，然后搜集足够的情报再出行，这才是基本的安全与成功之道。 还有，安全归来并亲近大自然是户外者唯一目的，如果只想炫朋友圈照片就别去了。成于谦虚谨慎，败于爱慕虚荣，自古如此。
