大S曾说:“我每天吃不到花椰菜,鸡蛋和豆腐,我就觉得很饿,我会特别想念。”汪小菲

碧凡圈内娱乐 2025-03-18 13:39:28

大S曾说:“我每天吃不到花椰菜,鸡蛋和豆腐,我就觉得很饿,我会特别想念。”

汪小菲也说:“那肯定啊,因为你以前吃素啊。”

原来大S减肥期间只吃蔬菜,米饭和主食都是不吃的!而为了减肥,就会用其它富含蛋白的食物代替,鸡蛋和豆腐自然就少不了。

而鸡蛋、豆腐和菜花这三种食物都是既耐饱又营养的,吃了不仅身体抵抗力强,还能让自己有饱腹感,因此就没有那么想吃别的东西了。

不得不说,对于减肥大S还是比较聪明的。

不像霍思燕减肥,只敢吃煎鸡蛋的蛋白,晚上吃五个,其它的什么都不吃,就怕胖。

而袁姗姗,曾经为了减肥一天只喝水,其它什么都不吃,还要走几个小时的路,也是很拼了。

只能说,虽然都是减肥,但大S的方法还是比较健康的。

毕竟这几种食物,不仅蛋白质高,还不长肉,女星吃了还能美白,真是一举三得啊!

而且最重要的是,刻意减肥对身体,其实也是有害的,毕竟啥也不吃,时间长了肯定撑不住。所以这样减肥,明显要比那样单纯的啥也不吃,光靠节食减肥健康多了啊。

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