高血压不是指标问题！头胀手麻或是肝在报警，讲3个中成药，从根上平肝潜阳化痰瘀，稳血压 最近接诊时发现个怪现象：不少患者血压计上的数字看着吓人，高压飙到160、180，自己却觉得"没啥不舒服"。等出现头晕头痛、手脚发麻、眼前发黑时，血管可能已经损伤七八成了。 中医看高血压，从来不是盯着血压计。肝阳上亢、痰瘀阻络、肝肾阴虚才是病根。就像高压锅的火太旺，或者锅盖被堵住，再不及时调，迟早要炸锅。 第一证型：肝阳上亢 这类人常面红耳赤、急躁易怒，太阳穴血管突突跳，血压升高多发生在情绪激动时。本质是肝的阴阳失衡，阳气亢奋带着气血往上冲。有个40岁的程序员，熬夜加班后血压飙到170/110，用天麻钩藤颗粒为基础方加减配伍，调理几个月，配合早睡，现在血压稳定在135/85。 第二证型：痰湿中阻 这类高血压最危险！患者多体胖、舌苔厚腻，血压忽高忽低像坐过山车。痰湿堵在血管里，血液流动阻力增大，心脏被迫加压泵血。曾有个患者吃三种降压药都控不住，加用半夏白术天麻汤祛痰湿，半年减重15斤，现在只用一种药就能维持。 第三证型：肝肾阴虚 常见于更年期女性和长期失眠人群。特点是下午脸红发热、夜间盗汗、血压晨低暮高。阴液不足无法制约肝阳，就像刹车片磨损了。这类人用杞菊地黄丸最合适，枸杞滋肾阴，菊花清肝火。 必须提醒三点： 1.降压药不能随便停！有个患者听信"中药降压"擅自停药，结果突发脑出血。即使用了中药，也不能立刻停降压药，需在医生指导下，根据情况慢慢减药. 2.少吃"隐形盐"：挂面、话梅、酱油都是含盐大户，每天吃盐别超过啤酒瓶盖半盖。 3.练"降压操"：每天早晨金鸡独立3分钟（换脚做），能引气血下行，比单纯散步管用。 临床上见过太多悲剧...记住，血压高不可怕，可怕的是不当回事。
