中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示：18岁及以上人群平均

璐舒说科技 2025-03-18 11:24:37

中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示：18岁及以上人群平均睡眠时长在7.06-7.18小时。看了下我是6个半小时[允悲]大家平均每天睡几个小时？👀

医生提醒每天睡眠少于6.5h需警惕

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璐舒说科技

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