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生活化减脂三餐|已瘦47斤
柠檬姐姐的减脂餐
2025-03-17 15:04:12
✅今日三餐🌹 早餐⏱:黑咖啡,鸡蛋,黄瓜,蒸饺 午餐⏱:洋葱🧅炒虾,豇豆瘦肉,杂粮饭 晚餐⏱:西兰花🥦,鸡蛋🥚,黑玉米 今日喝水:2500毫升温水 🌈每天都有用心搭配三餐哦
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