AI眼中不能吃的外卖有哪些的相关内容，来智搜看看
在AI视角下，以下几类外卖因潜在的食品安全隐患或卫生问题被多次提及，需谨慎选择：
一、高风险加工类
黄焖鸡
常被指出使用速成鸡、僵尸肉或隔夜菜，部分商家回收剩菜重新加工，配菜清洗不彻底。
炸鸡/油炸食品
油品反复使用易产生有害物质，原料可能为长期冷冻的“僵尸肉”或激素鸡，保存不当易变质。
麻辣烫
汤底含多种化学调味料，平价食材可能清洗不彻底，部分无堂食商家后厨卫生堪忧，丸子类多为低价合成品。
二、卫生隐患类
轻食沙拉
生菜可能存在农药残留，合成肉含添加剂，冷藏条件差易滋生细菌。
水果捞
可能用坏果切除腐烂部分制作，以酸奶或糖浆掩盖异味，水果新鲜度存疑。
粥类
部分商家添加增稠剂替代熬制，隔夜粥二次售卖现象常见。
三、预制与速冻类
料理包快餐（预制菜）
工业化生产导致高盐、高添加剂，商家常以“现炒”虚假宣传，长期食用不利健康。
饺子
多为低价速冻品，馅料可能含淋巴肉或变质肉，手工现包比例极低。
四、其他需警惕品类
盖浇饭/小碗菜
高概率使用料理包，可能存在地沟油、劣质大米，烹饪时油盐过量。
烧烤
可能采用油炸替代炭烤，高温下油脂氧化产生有害物质，肉类来源不明。
注意事项
选择建议：优先选有堂食的实体店，核查商家资质和最新差评，避免月销量过高的“纯外卖店”。
健康风险：长期食用高油盐、添加剂多的外卖可能增加肥胖、心血管疾病风险，建议减少依赖并搭配自制餐食。
以上结论综合了外卖员经验、媒体报道及消费者反馈，实际选择时需结合商家具体情况判断。
