🌈‌元气早餐(约300-350kcal)菠菜香蕉燕麦杯‌👉即食燕麦+奇亚

娱留住星耀 2025-03-17 06:23:07

🌈 ‌元气早餐(约300-350kcal)

菠菜香蕉燕麦杯‌

👉 即食燕麦+奇亚籽+脱脂奶冷藏过夜,早晨铺香蕉片+焯水菠菜+花生粉 ​​​

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