睡前太饿可以吃这5种食物
我也给大家提供5种,有饱腹感,还不会吃多的食物:
1、海参;
2、鲍鱼;
3、去皮鸡腿肉;
4、虾仁;
5、三文鱼。
以上都属于蛋白质食物,饱腹感比较强,所以抗饿。
而且价格也都不便宜,所以不容易吃多。[笑cry]
睡前太饿可以吃这5种食物
我也给大家提供5种,有饱腹感,还不会吃多的食物:
1、海参;
2、鲍鱼;
3、去皮鸡腿肉;
4、虾仁;
5、三文鱼。
以上都属于蛋白质食物,饱腹感比较强,所以抗饿。
而且价格也都不便宜,所以不容易吃多。[笑cry]
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