生完才知道月子里的坑，码住月嫂都省了！

🍼👶🏻关于护理 1⃣️疫苗：出生后24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗 2⃣️检查：出生后72小时内做足底采血和听力筛查 3⃣️黄疸：多吃多排多晒太阳，生理性黄疸15天左右消退，数值在 12以下无需千预 4⃣️脐带：早晚各一次用医用碘伏清洁；15 天左右脱落 5⃣️肠胀气：顺时针按摩宝宝肚子，飞机抱、排气操 6⃣️温瘆：初长湿珍，厚涂面霜，会缓解，严重就yi 7⃣️胎毛：不剃胎毛，随宝宝长大会自动脱落 8⃣️耳朵：用棉柔巾沾温水清洁外耳 9⃣️鼻屎：用婴儿棉签沾湿温水或生理盐水，轻轻取出 1⃣️0⃣️指甲：勤剪指甲，防抓伤（用婴儿专用剪刀 1⃣️1⃣️洗屁屁：尽量不要用湿巾擦，最好抱去洗脸池用流动的水清洗，洗完要用棉柔巾拭干，晾干再穿尿不湿 1⃣️2⃣️追视锻炼：给宝宝看黑白卡，卡片距离眼睛15cm左右 🍼👶🏻关于喂养： 1⃣️出生第1-3天，奶量 5-15ml 第4-7天、奶量 25-30ml 1周后，奶量 50ml 2周后，奶量 60-90ml 满月后，奶量 80-120ml 2⃣️母乳消化时间2.5-3小时，奶粉消化时间 3-4小时 3⃣️吃完奶竖抱拍嗝（空心掌从下往上轻拍） 4⃣️如果母乳不够，每次加奶粉前要先亲喂，两边各15分钟，喂奶时睡着，可摸耳朵或摸脚心叫醒 5⃣️喂水：母乳喂养6个月内不需要额外补充水份 6⃣️打嗝：宝宝哭几声或喝少许奶可压嗝了、出生14天后，开始补充维生素AD 💩👶🏻关于排便 1⃣️出生后1-2天呈墨绿色软便，接着为深黄色稀便，母乳喂养每天排1-5次左右，奶粉喂养1-2次左右 2⃣️勤换纸尿裤，保持屁屁干爽，预防红屁屁 3⃣️宝宝在月子里会发生攒肚，通常一周后自行排便 🛀👶🏻关于洗澡 1⃣️吃奶后1小时再洗澡，水温 37-40°C 2⃣️1周用1次沐浴露（少量） 3⃣️洗澡后做抚触，增强宝宝安全感 🌛👶🏻关于睡觉 1⃣️两侧换睡，预防呛奶和偏头型，尽量不趴着睡，防捂口鼻 2⃣️新生儿每日睡眠 16-20小时 3⃣️枕头：只垫薄纱布巾当枕头，防吐奶 4⃣️哄睡：嘘声或白噪音哄睡，不过多摇晃 5⃣️睡觉时不开夜灯，保护视觉发育 👕👶🏻关于穿衣 1⃣️判断宝宝冷热是通过脖颈，不是手脚 2⃣️新生儿衣服建议和尚服、连体衣，不要分体衣。