“做梦像连续剧?中医:该调调身子了!”

莉利安 2025-03-15 16:40:35
总做怪梦、醒来比熬夜还累? 中医说:梦境是身体的密语。 ✨ 离奇穿越梦 → 肝血不足,魂不守舍 ✨ 重复琐事梦 → 脾胃抗议,消化罢工 ✨ 坠落追杀梦 → 肾精告急,元气亮红灯 别急着数羊! 试试中医的“温柔干预”: ▪️ 一碗酸枣仁汤,把“飘走的魂”拽回身体 ▪️ 睡前揉揉脚底涌泉穴,浇灭虚火 ▪️ 山药小米粥,让脾胃和失眠“握手言和” 🌿 身体平衡了,梦境自会静音。

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莉利安

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