一句话科普[举手]·糖类可以适当摄入，可以低糖，但不建议戒糖。·抗糖化产品噱头

长春谈健康 2025-03-15 08:37:40

一句话科普 [举手]

·糖类可以适当摄入，可以低糖，但不建议戒糖。

·抗糖化产品噱头大过实际，不值得推荐。

·想要抗衰老，加强防晒更重要。

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长春谈健康

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