32岁马拉松“跑神”党江涛离世，
其实有迹可循，
八块腹肌也挡不住过度运动啊。
据说出事那天，凌晨四点，党江涛照例出现在郑开大道训练。而在过去的五年里，这是常态，他每周200公里起步，配速4分半是家常便饭，总共跑了15场全马，相当于每三个月就要挑战一次42公里。
更疯狂的是今年元旦，他刚在郑州完成30公里拉练，四天后就出现在厦门赛场。
这样的强度，就是说专业运动员也受不了啊。
你看他之前跑步的作品，青筋暴起，人也很消瘦，看起来不像32岁，感觉身体被透支了。
可惜他才结婚两年，没有孩子。
凡事有度，过犹不及，运动也一样，
还是应该听听身体的意见，平衡好很重要。
希望在天堂里他能破了230的梦想吧，一路走好！
葱姜拿铁
如果真是一周200公里的话月跑量就是800公里，马拉松职业选手的训练量了，但是没团队支持没技术支持没资金支持，小则受伤，大则送命，毫不意外。我跑步40年，二十世纪初作为第一批马拉松爱好者跑过十年时间，最后放弃，因为我发现马拉松是与健康最相悖的运动方式。
好墨 回复 03-16 06:43
跑步是跑步 马拉松是马拉松
用户12xxx81 回复 03-16 01:34
丨2
用户46xxx67
哎。运动估计有瘾，透支了，营养估计也没跟上。相当于一个人一天赚200，但消费300，长期以往，谁受得了？
Insomnia
还有那种百公里越野 几乎都是起伏山地土路 冠军不到12小时 体育场塑胶跑道都坚持不下来
nicole 回复 03-16 04:20
那种是可以边走边拍照边吃补给的
ycllhx
跑步跑成这样是病
大鱼
职业马拉松选手后面有一个团队来支持，安排医疗安排饮食安排训练安排体能恢复，你一个平头哥，你有啥，你这是玩命。
用户12xxx70
跑步跑死了！真可怜！！
冲天飞豹
有什么意义啊 反人类的比赛 跑多了会死 创始人都证明了
藍已青矣
极限运动都是透支生命。
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大家不知道第一个跑马拉松的挂了吗？