不安全感的恶性循环之前提到匮乏者心态匮乏者心态的一个主要特征就是...

不安全感的恶性循环 之前提到匮乏者心态 匮乏者心态的一个主要特征就是：把所有竞争当做零和博弈，不愿合作，过度竞争。究其根源，可能就是因为缺乏安全感。 在哥伦毕业大学商学院教授亚当·加林斯发表的论文中，其中一个核心问题：人在什么情况下会愿意分享自自己的地位？提到： 1. 那些对自己地位有充分安全感的人，更愿意分享地位。他们会说成功是团队努力的结果，愿意借此机会提升他人的地位；而那些缺乏安全感的人，则倾向于把一切功劳归于自己，拒绝分享，甚至可能会贬低他人； 2.如果你愿意分享地位，承认别人的贡献，那么在旁观者眼中，你的地位反而会提高。 3. 不安全感让人不愿意合作，贬低他人，让他地位降低，当人感到自身的地位或者价值受到威胁时，过度补偿心理会让他用夸张的手段去展现实力 —— 用极端的自大掩饰极度的自卑，同时进一步贬低、打压别人……最终形成恶性循环。 那不安全感的来源是什么呢？我觉得就是对“自我”的不接纳。什么是自我接纳？就是让“本我”和“自我”尽量保持一致。具体来说，就是我觉察到自己并非处于一个理想的状态里，但我有不去伪装的勇气，我的潜意识不需要时时刻刻去伪装成一个理想化的自己。如果一个人的本我和自我一直在打架，他会呈现出一种自恋的表象，因为他深爱着伪装的、理想化的自己，同时内在又处于一种紧绷的恐惧之中。 这就是不安全感。