3.13📍西藏现状,被自己带的衣服气哭了...

泰宁古格旅行 2025-03-14 17:07:03
3.13📍西藏之行,被带的衣服气哭了...  救命😭去西藏前看了好多攻略,大家都说带什么废土风、什么美拉德风……结果,我带的衣服几乎全没用上😅,差点在羊湖、纳木错被风吹得高反发作,珠峰冷得瑟瑟发抖🥶  姐妹们,借我点经验:漂亮衣服可以带,但保暖又实用的衣服绝对不能少!  【必带单品】👇  ✅冲锋衣三合一:这件真是救了我!尤其在珠峰那边,简直是必备  ✅晕车贴:不管你平常晕不晕车,去西藏必备几贴!山区路段有点“挑战”  ✅保温杯:高反和晕车的时候,喝上一口热水简直是救命!  ✅帽子:要带硬帽檐的帽子或者有系绳的那种,风大不怕吹走  ✅墨镜:西藏紫外线特别强,阳光照得你睁不开眼,带墨镜超重要  ✅充电宝、充电器、充电线:手机在西藏电池消耗快,时刻准备充电,拍照不可停!  ✅湿纸巾:5包左右吧,吃水果或者小零食后,手上一点都不想粘着  【后悔没早知道的】👇  🚩多带几顶帽子!温度不高,带顶毛线帽保暖,再加一两顶棒球帽/牛仔帽/户外帽,不仅拍照好看,还能防晒  🚩高反时,喝葡萄糖+可乐比吸氧更有效  🚩餐馆点菜前一定要确认价格和份量,免得结账时被吓一跳,西藏这边藏餐和川菜居多  🚩早听说西藏的旱厕环境不好,亲身体验后才知道,是真的不夸张!建议遇到好厕所赶紧解决一下  🚩晕车药和晕车贴务必带上!即使平时不晕车,西藏这种山路走多了也有可能绕晕!  🚩千万别感冒!氧气本来就稀薄,再感冒很危险  【西藏教训】👇  ❌零食要带足!在高海拔地区特别容易高反,带些葡萄糖、巧克力等补充能量  ❌手机要随时充电!西藏这边共享充电宝稀少,自己带个大电池吧  ❌买特产要小心,牦牛肉干不便宜,注意价格,100块以下的基本上是假的  ❌西藏的旱厕没有洗手池,带几包湿纸巾必不可少  ❌带双拖鞋,车上穿特别舒服  🏔珠峰5日行程推荐👇  D1:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则  D2:日喀则-定日-加乌拉山口-珠峰108拐-珠峰大本营-巴松村  D3:巴松村-嘉措拉山口-扎什伦布寺-日喀则  D4:日喀则-远观杰岗日神山-藏北草原-色林措-班戈  D5:班戈-巴木错-纳木错北岸-那根拉山口-念青唐古拉山-拉萨

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