一动就出汗的人，是身体虚？答案可能和你想的不一样！ 一动就出汗，有人觉得是体虚的表现，可真相如何？中国中医研究院统计，全国约20%的人有“易出汗”困扰，尤其是中老年人占一半。有人担心流汗多是病，医生说：不一定虚，原因可能出乎意料！ 为啥一动就出汗？因为汗腺活跃度和身体调节有关，不全是坏事。得看情况。 这三种原因，出汗的“真相” 医生指出，一动就出汗可能有这三种情况。 第一，体温调节强。运动后出汗正常，散热效率高10%。不出汗易中暑。 第二，湿热体质。体内湿气重，汗多黏腻率增20%。不调理伤脾胃。 第三，自律神经乱。压力大或更年期，汗出无故增15%。长期乱汗损元气。 医生建议：一动出汗别慌，分清正常还是湿热神经问题，对症调养才健康！
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