春天，这菜使劲吃！一养肝、二护眼、三排毒、四通便，鲜嫩营养高! 春天到了，正愁不知道吃啥养生？今天就给大家推荐一种宝藏蔬菜，它不仅能让肝脏更健康，还能让你的眼睛明亮有神。 麦蒿可不是一般的野菜，它简直就是大自然送给我们的“健康宝藏”。这个时节的麦蒿最是鲜嫩可口，而且对人的身体也很好。 麦蒿就是一个天然的“养肝专家”。它不但能滋养肝脏，还能让你的眼睛亮起来。除此之外，麦蒿还有个绝活，那就是排毒，能把体内的垃圾统统赶出去。便秘的人也有福了，吃它准没错，肠道蠕动嗖嗖的。 所以，趁着这大好春光，可别辜负了这么好的养生食材。
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