大姨今年60岁，每天清晨，她都会在厨房忙活半天，炖一锅浓白的骨头汤，撒上一大把盐

大姨今年60岁，每天清晨，她都会在厨房忙活半天，炖一锅浓白的骨头汤，撒上一大把盐，喝得津津有味。她说，汤是养人的东西，喝下去浑身都暖和。去年体检，医生查出她血压高达160/100mmHg，再三叮嘱她要少吃盐，尤其别喝那么多高盐的汤。可大姨总是不以为然，摆摆手说：“我喝了一辈子汤，哪能说戒就戒？再说了，没盐的汤跟白开水似的，喝不下去。” 那头早上，大姨像往常一样喝完汤，正准备收拾碗筷，突然一头栽倒在地。送到医院时，她已经昏迷不醒。CT显示大面积脑出血，医生说是长期高血压导致脑血管破裂，抢救了几个小时，最终还是没能挽回她的生命。 我始终认为，害死大姨的，一定是那一碗碗汤，那些看似微不足道的饮食习惯，往往藏着致命的隐患！ 医生回复：高盐的汤确实可能增加脑出血的风险。高盐饮食是高血压的重要诱因，而高血压是导致脑出血的常见原因。长期摄入高盐汤，会使血管壁承受的压力持续增大，导致血管壁弹性降低、脆性增加，进而易于破裂出血。因此，为了预防脑出血，应保持低盐饮食，减少高盐汤的摄入，从而维护脑血管健康。