心理医生说应该感谢焦虑焦虑其实真的可以让一个人强大，焦虑其实一点点都不可怕它跟人的低谷期是一样的，这个时候你可以看清可多东西，你想想你焦虑的时候谁关心了你谁又在说你矫情，这个时候就展现出来了，而且焦虑肯定会好的，说白了就是神经上面的事情，自己累了，需要休息了，为什么我说你得感谢焦虑，你想一想一个没有得过焦虑的人，跟一个从焦虑里面走出来的人，根本是没有可比性的，得过焦虑的人，他的内心以后会变得非常的强大，因为没有任何一个东西比焦虑更难受了，你想想走出来以后还有什么东西可怕了，还有什么东西放不下的，所以你真的得感谢焦虑，虽然躯体症状有点难受，但这真的是一时的，相反给你的回报是一辈子的，没有得过焦虑的人，他们是永远体会不到的，你真的应该感觉到庆幸，我就是从焦虑里面走出来的，我现在真的非常庆幸我得过焦虑，所以我不定时的给还在泥潭里面的朋友聊聊分享我的心得，可以关注我一下，不定时给朋友们发一些焦虑的事情，真的不可怕，绝对会好的
