为何说放下执念就能得到简单快乐?执念往往伴随着焦虑、不安和紧张等负面情绪。这些情绪会影响我们的心态，使我们难以保持平和。而放下执念，意味着接受现实，不再为无法改变的事情纠结，这有助于我们保持内心的平静，以更积极、乐观的态度面对生活，从而更容易体验到快乐。