我看了一下前一阵子很火的“国家版减肥食谱”[笑而不语]一餐荤菜肉也是50g，鱼甚

陈总爱搞事 2025-03-11 21:26:19

我看了一下前一阵子很火的“国家版减肥食谱”[笑而不语]一餐荤菜肉也是50g，鱼甚至是30g，真要能这么执行，倒不是因为吃得少而减肥，而是有仔细把这么小份的菜做出来的工夫就能减肥[笑而不语]一般一条鱼就不止500g，每餐分30g出来，那跟“细细切做臊子”区别都不大了[笑而不语] ​​​

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