好物分享｜到底什么样的户外装备我每天都带

我这样的户外人装备真的太多，但玩户外这么久，真的能出现在我每一次户外活动里的，除了普遍意义上的硬核装备，还有这些能让身体和精神都保持良好状态的“好东西”，能够持续为我提供能量 [一R]精神治愈系：香水、耳机、相机、游戏机 我会在帐篷里用香水，特别是睡前，超级解压而且睡得特别好 耳机听歌自然就不必多说，只是我会多准备一副有线耳机以防万一 相机，不拍照浑身难受 能玩红白机游戏的复古掌机，山里没信号打发时间的神器 [二R]身体呵护系：内服、挂耳咖啡、防晒霜、扶他林、医药包 必备内服——GNC营养包男士Pro 户外运动强度都很大，像我这样经常外出+工作的全职博主，工作压力、身体状态压力其实也不小，内服养生必须提上日程。熟悉我的朋友应该知道，其实我之前就有一直在吃GNC营养包，最近发现这款新品GNC营养包男士Pro，入手试了体验感非常好，小小一袋5粒多功效组合，方便易携，不论是去参加什么户外活动都很方便不占空间。里面最适合户外人的两粒就是多维片和养肺片了： ► 男多维：足足添加了56种复合维生素维护日常营养，不仅有叶黄素抗疲劳+玉米黄质保护视网膜+β-胡萝卜素保护视力，另外复配α-硫辛酸抗氧化+锌元素保护毛发健康，产品力真的很up！ ► 养肺片：姜黄根提取物+红景天根提取物，都是我们低氧运动的好伴侣，而且对于日常高效职男而言，红景天根提取物的保护心肺和免疫系统的功效也能帮助工作续航，提升好状态！ 另外还有还有肠道、肝脏、以及心脑血管养护的搭配，成分和含量的配比上都更符合现代精英男士或者我们这种户外人的高需求，推荐！ 没有咖啡是万万不能的，所以每一次我都会带上挂耳咖啡支架和导流嘴，方便自己随时冲一杯 防晒霜，黑不黑无所谓，防晒不能少，要减少晒伤和紫外线加速皮肤衰老 扶他林，缓解肌肉酸痛超好用 [三R]穿搭小物系：近视眼镜、太阳镜、运动手表 近视眼镜，最近运动时候会带隐形眼镜，但不会佩戴一整天 太阳镜就更不用说了，凹造型的同时也能很好保护眼睛 运动手表也暂时划分到这里，毕竟也确实能当作配饰，不过它更重要的作用是监测我身体指标，辅助我运动