百病归于脾，中医分享一个补脾不上火的小方子！ 大家好啊，我们中医里有个说法叫“百病归于脾”。今天我就来给大家分享一个特别实用的小方子，能补脾还不会上火！ 都说“内伤脾胃，百病由生”。像脾胃虚弱的人呀，运化能力、吸收消化能力都会减弱，这个时候呢多半会感觉肚子胀胀的，明明也没干什么重活，却总是一副疲惫无力的样子，说话都没什么力气 还老是觉得口干舌燥，整个人也没什么精气神，看着病恹恹的。想要补补身体吧，一补又容易上火，真的很让人头疼。 这个时候呢我们可以参考黄芪+麦冬+西洋参+陈皮放在一起煮水喝。这四味中药搭配起来，能够滋阴补气，适用于脾虚但又容易上火的朋友。 你学会了吗？
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