中医的三阴三阳到底是什么？ 有粉丝让说下：什么是三阴三阳，它们之间又有什么关系。 你可以把它理解成：身体里的“六大家族”！各自有地盘、有职责，还互相帮忙、互相制约。 下面就用生活化的例子来这六大家族是啥，它们之间啥关系！ 1. 三阳家族：太阳、阳明、少阳 三阳家族就像身体的“外勤部队”，主要负责对外防御和能量供应。 【太阳】：太阳就像身体的“边防军”，驻扎在体表，负责抵御外敌（风寒湿邪）。比如说，天气冷了，容易感冒，这时候就是外面的 “边防军” 没守住，外敌入侵了。另外太阳还像家里的暖炉，能给身体提供热量，让身体暖暖的。 【阳明】：阳明就像身体的“后勤部长”，主管消化吸收，把食物加工变成能量。如果阳明出问题，人就会便秘、胃胀没胃口、口干舌燥。 【少阳】：少阳就像身体的“外交官”，负责沟通内外，调节气机。如果少阳出问题，人就会忽冷忽热、心烦、口苦咽干。 三阳家族的关系：太阳守外，阳明供内，少阳调和。它们互相配合，就像边防军、后勤部长和外交官，共同维护身体的“国家安全”。 2. 三阴家族：太阴、少阴、厥阴 三阴家族就像身体的“内务部门”，主要负责内部调节和能量储存。 【太阴】：太阴就像身体的“仓库管理员”，负责储存和分配能量。如果太阴出问题，人就会消化不良、腹胀、大便稀，浑身乏力。 【少阴】：少阴就像身体的“能源中心”，负责提供深层能量，和心肾两脏关系密切。如果少阴出问题，人就会怕冷、手脚冰凉、心慌、精神萎靡。 【厥阴】：厥阴就像身体的“危机处理专家”，负责应对极端情况。如果厥阴出问题，人就会情绪波动大、胸胁胀痛、甚至昏厥。 三阴家族的关系：太阴储存，少阴供应，厥阴应急。它们互相支持，就像仓库管理员、能源中心和危机处理专家，共同维护身体的“内部稳定”。 3. 三阴三阳的关系：互相配合，互相制约 三阴三阳之间既有合作，也有制约： 太阳 vs 少阴：太阳守外，少阴供内。太阳抵御外敌，少阴提供能量支持。如果太阳受寒，少阴就会帮忙驱寒；如果少阴能量不足，太阳就会虚弱。 阳明 vs 太阴：阳明消化吸收，太阴储存分配。阳明把食物变成能量，太阴把能量储存起来。如果阳明消化不良，太阴就会受影响；如果太阴储存不足，阳明就会过度消耗。 少阳 vs 厥阴：少阳调和内外，厥阴应对危机。少阳调节气机，厥阴处理极端情况。如果少阳失调，厥阴就会出面解决；如果厥阴失控，少阳就会帮忙调和。 身体就像一个“国家” 三阳：太阳是边防军，阳明是后勤部长，少阳是外交官。 三阴：太阴是仓库管理员，少阴是能源中心，厥阴是危机处理专家。 它们各司其职，互相配合，国家才能繁荣稳定。如果哪个家族“罢工”了，国家就会出问题，身体就会生病。
