从皮到馅儿全都是鸡肉做的，这么一大碗连汤带料全吃了，也才108大卡，野人日

刘苏轻食餐餐 2025-03-04 07:16:14

从皮到馅儿全都是鸡肉做的，这么一大碗连汤带料全吃了，也才108大卡，野人日记新出了个元气低脂扁食，他是用鸡胸肉做的，皮非常薄，一餐一袋刚刚好，水开煮3分钟就熟了，小巧玲珑低卡美味，随便加点生抽醋香油紫菜虾皮这些，就是一份营养好吃的自律餐了，热乎乎锋连汤带水吃了就很舒服，做出来晶莹剔透的，皮也没有破，特别鲜。关键这一份脂肪才1.4g，妥妥的低脂高蛋白，当做早餐，晚餐或加餐，完全没负担的。野人日记元气低脂扁食薄皮肉燕鸡胸肉馄饨云吞早餐半成品80g/袋

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刘苏轻食餐餐

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