同事的老公昨晚很突然的去世了，大家都很震惊。
平时这个老公给人感觉就是一个特别养生的人。
冬天的时候早上起来就去跑步，按时吃饭，骑车打网球，不抽烟喝酒，都是有规律的，早睡早起。
饮食方面更是讲究，猪油不碰，红烧菜直接PASS，炒菜就只放盐，很多菜都是白水煮。
前两天晚上，可能是天气转冷了，他觉得头晕，吃完饭就上床睡觉了，没想到一睡不起了。
我们常说这么养生的人，不会得病，老的也慢，可是这样的人，竟然会突然的离世，真是不可思议。
有的人说他的养生理念偏西方的，没经过时间的检验，而东方的养生传统，已经有千年历史了。
你们怎么认为呢？
