一健脾一疏通，而且不苦，熬汤还行。前些天一个消防队员跟我说肚子老是

廖土全健康 2025-02-28 19:32:28

一健脾一疏通，而且不苦，熬汤还行。前些天一个消防队员跟我说肚子老是胀气，吃一点点进来，都感觉胀。吃饱了以后，一直肚子饱饱的，没有饿的感觉。我看了他手中的饮料，冰的。我问他经常这样喝饮料吗？他说几乎天天如此。我问他日常饮食，他说天天都有肉吃，因为经常训练，不吃肉没有力气。典型的胃中有寒，吃进去那么多肉，肉又产生热。寒热交织一起，怎么办呢？

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廖土全健康

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