🍉水果也有体质属性?吃对才养生!

勇勇说美食 2025-02-28 15:42:33
🍓吃货必修课来啦✨ ✅分享一篇水果属性小知识 👇评论区晒出你的本命水果体质👇 💌【温馨小贴士】📝 1⃣体质匹配:寒凉水果配热性体质,温热带给体寒星人 2⃣适量原则:每天200-300g为宜(约1碗切块) 3⃣季节CP:夏天西瓜解暑❤🔥冬天榴莲暖胃❄ 4⃣特殊期忌口:孕期少吃山楂,经期远离火龙果!

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