八六年属虎的，我今年已经40岁了，没有结婚，没有孩子，每个月的房租¥1200，在东北独居生活已经有10年的时间了，今天我一个人去超市买菜，我买了一份西芹，花了八块钱买了一份生菜花了两块钱，40岁的我身材严重发福走样，自己决定要减肥了，我现在的理想体重是82斤，不知道我需要坚持多久才会达到这个效果，曾经有好几次想要减肥，中途都没有坚持下来，这一次我一定要坚持 今天中午我自己做了一个煎荷包蛋，配上几个生菜叶，我自己又榨了苹果西芹生菜果汁 喝一个水饱了，现在照镜子自己都很嫌弃自己 个人管理是非常重要的，虽然人到中年，身材管理一定要坚持 每天坚持写日记，记录我自己的真实生活 希望自己能够正能量，阳光的心态，好好的努力过好自己的后半生
