素食也可以很好 这个做法真的很妙 即使是全素 味道也很赞！ 食材：海苔 米饭 土豆 菠菜 胡萝卜 香菇 豆芽菜 炸豆泡（炸兰花干也行） 具体步骤和调味放图片了 很简单 但组合在一起就是王炸哈哈哈 可以一次多做一点，放冰箱 吃的时候微波炉叮一下 就行 个人超喜欢黑椒土豆泥版本的寿司 一口下去口感真的很棒！ 整体偏低卡，减重期吃起来不会有负担