晚餐：土豆排骨焖饭+虎皮青椒
【2点赞】
一人食｜烤薯角🥔虾仁溏心蛋🍳蔬菜沙拉🥗
沛春评美食
2025-02-26 16:25:53
简单美味的热沙拉🥗少油少盐还饱腹～
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1️⃣土豆切块+黑胡椒盐+辣椒粉+橄榄油拌匀，放入空气炸锅180℃烤20分钟（中途翻面）
2️⃣水开放鸡蛋煮7分30秒，捞出泡冷水剥开
3️⃣芦笋切段焯水1分钟，口蘑切块，少许油分别煎熟芦笋、口蘑和虾仁，少许黑胡椒盐调味
4️⃣所有食材摆盘撒上欧芹碎黑胡椒，放入蓝莓
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匚若
欧芹碎黑胡椒是哪种呀
楠要吃胖胖
健康饱腹还不会胖！
小雪球丫
这个沙拉🥗名字好长