57 若想真切地感受感恩之情，不妨寻一处静谧之地，坐下来细细梳理自己感恩的事物，把它们一一罗列出来。就这样不停地写，直到内心的情绪满溢，泪水夺眶而出。当那一刻来临，你便能体会到内心深处最美好的情感，这就是真正的感恩。一旦经历过，你就掌握了为自己重现这种感觉的方法。 往后，你会渴望在一天之中，尽可能多次地重温这种由感恩引发的强烈情感。在短期内，它就会成为你身体的本能反应，不经意间你就会自然地去感恩。 只要坚持练习，你一定能做到。
57 若想真切地感受感恩之情，不妨寻一处静谧之地，坐下来细细梳理自己感恩的事物，
天地间我只有一颗心
2025-02-26 06:20:47
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