消耗苹果合集～详细做法见图片👩🏻‍🍳 🔥控制期吃： 1️⃣燕麦苹果挞 247 kcal/serve 2️⃣苹果奶酪恰巴塔三明治 ~420 kcal 🍎养脾胃吃： 3️⃣蒸苹果 4️⃣烤苹果 😌解馋吃： 5️⃣翻转苹果挞 6️⃣苹果肉桂司康 制作简单，有手就会[大笑R]大家快去试试吧！ 期待交作业！