套路和招式,容易让人成为囚徒
台风的整体运动
2025-02-23 16:07:05
最近才读李小龙的书,也许是机缘到了,前几年读未必有这么多的共鸣。
今天看到一段:
【虔诚的弟子一板一眼地重复模仿招式,听着自己歇斯底里的喊叫声,追求精神上的狂热。在大多数情况下,师傅所教的各种手法让人眼花缭乱,徒弟需要全神贯注,一套动作学下来往往是前面学,后面忘。所以徒弟所学的只是按照招式机械地反应,而不是实战的反应。他们不再“倾听”实战的情形,而是“背诵”招式。在不知不觉中,这些可怜的大脑里装满了经典的垃圾。几千年来,徒弟们成为按照招式规范训练的“产品”。】
李小龙在50年前就看到了这种标准化,程式化训练的弊端,而现在,仍然是主流的教学方式。师父订了很多的细节,标准,和条条框框,差一点都不行,全身心的去服务于那些动作,招工,套路,不管自己适合不适合,也很难去倾听自己身体的语言,更别说找到自性和本能。
所以,李小龙说:“表达应该是自由的“。我也这么认为,所以当有人问我这个动作到底怎么做才是对的,我没有办法给到一个标准的答案,它是有很多种做法的,因为每个人都有自己对动作的表达。这才是对的。老师所做的,应该让你越来越自由,越来越找回自己,而不是越来越用标准和细节来限制你。
所以,我现在站的桩,师父说叫恢复桩,也叫复性桩,就是恢复本然的自性。自性恢复了,做什么都是自由的表达,而且是良知良能的表达。一法不立,万法不容。这个境界真是高。
感恩遇到我师父,感恩遇到这个桩,感恩这些年的经历,没有让自己陷到标准和套路里。
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夏目同学1
李小龙的那句be water my friend,至今印象深刻,上善若水,be water❤
云卷舒
原来站桩这么简单,正如我们的人生,不用太努力。
赤道留住雪花
对同频共振了前段时间刷到李小龙的书和文字觉得他真是生活的艺术家